Проблемы мочевого пузыря в возрасте

Проблемы мочевого пузыря в возрасте thumbnail

девушка держится за низ живота

По статистике, слабый мочевой пузырь у женщин – это проблема, известная трети слабой половины человечества. О том, почему эта аномалия больше затрагивает женский пол, каковы причины и методы борьбы с тем, что мочевой пузырь не держит урину, какие лекарства традиционно назначают для лечения недержания мочи и что советует нетрадиционная медицина, поговорим в нашем материале.

Впервые столкнувшись с такой проблемой после перенесенного бронхита или очередных родов, современная женщина непременно заходит в интернет, чтобы найти ответ на волнующий вопрос: что делать, если мочевой пузырь допускает непроизвольное выделение урины или наблюдаются учащенные позывы к мочеиспусканию?

Для того чтобы ответить на эти вопросы, сначала нужно иметь общее представление об анатомии женщины и влиянии многих факторов, в результате чего прогрессирует эта патология.

Симптомы слабого мочевого пузыря

слабый мочевой пузырь у женщин

Нарушение мочеиспускания не заметить невозможно. В отличие от мужчин, у которых эта аномалия проявляется в преклонном возрасте, прекрасный пол не застрахован от нее даже в молодости. Особенно ярко проявляется дисфункция при кашле, однако много неприятностей доставляет пациентке и просто частые позывы на мочеиспускание, которые трудно контролировать.

При этом количество образующейся мочи у женщин, которое в норме может достигать до 0.5 л, существенно уменьшается, а не самопроизвольное выведение урины происходит благодаря ослаблению мышц сфинктера. Понятно, что часто недержание мочи приводит к тому, что женщина вынуждена отказываться от привычного ритма и способа жизни, что провоцирует еще большие проблемы, стрессы и впадение в депрессию.

Чтобы предотвратить мрачные мысли, нужно понимать, что такие болезни мочевого пузыря успешно лечатся, причем зачастую даже без использования сильнодействующих препаратов.

Состояние, когда мочевой пузырь не держит мочу, специалисты подразделяют на 2 вида:

  • Испражнение без предварительных позывов к мочеиспусканию.
  • Чрезмерное напряжение мышц органа, из-за чего человек не может сдержать позыв. Особенно это характерно, если в анамнезе наблюдался или в данный момент пациент страдает от цистита.

Причины дисфункции

Известно, что проблема слабого мочевого пузыря – явление нередкое именно среди женщин в силу особенностей строения организма. Мышцы мочевого пузыря, поддерживающие шейку органа в правильном положении, утрачивают тонус из-за влияния многих факторов, среди которых чаще всего можно назвать такие:

  • Анатомические особенности женщины (речь идет о взаиморасположении органов малого таза, нарушение в котором может привести к слабости мочевого пузыря).
  • Неоднократные роды (во время прохождения плода по родовым путям мышцы уретры могут растягиваться или надрываться, что впоследствии приводит к нарушению герметичности просвета органа, результатом чего появляется слабость сфинктера.
  • Системно повторяющиеся инфекционные заболевания мочевыводящих путей (например: цистит) также относят к причинам, почему ослабевает мочевой пузырь.
  • Затяжное течение болезней верхних дыхательных путей (характеризующихся приступообразным кашлем).
  • Хронические запоры, а также грыжа живота, влияющие на тонус мочевого пузыря.
  • Варикоз, для которого также характерны побочные явления в виде заболевания мочевого пузыря.
  • Хирургические операции на органах, относящихся к малому тазу.
  • Стрессовая ситуация, особенно ярко это проявляется у женщин в период менопаузы.

Подводя итог, можно сказать, что основные причины развития дисфункции относятся к независимым от способа жизни явлениям.

Диагностика заболевания

схема цистоскопии у женщин

Если при любой рефлекторной реакции, начиная от чихания или кашля и заканчивая смехом или даже незначительной физической нагрузкой, вы ощущаете непроизвольное выделение урины, не откладывайте визит к специалисту. Наличие слабого мочевого пузыря у женщин – не приговор, но чем раньше начнутся мероприятия по восстановлению нормального функционирования сфинктера мочевого пузыря и будут выяснены настоящие причины ослабления, тем быстрее вы вернетесь к нормальной жизнедеятельности.

Итак, основными диагностическими мероприятиями, которые назначаются специалистами при таком недуге, считаются:

  • Общий анализ урины (и зачастую сразу же «посев», чтобы определить бактериологическую составляющую мочевыводящих путей).
  • Ультразвуковое исследование (чаще всего органов малого таза, но, возможно, понадобится и УЗИ брюшной полости) для выявления особенностей анатомии, объема мочевого пузыря.
  • Тесты неврологической специализации, анализирующие деятельность определенных участков головного мозга и взаимосвязь с моторикой.
  • Урофлоуметрия.
  • Пальпация или ректальное обследование.
  • Диагностика гормонального статуса.

Только проанализировав результаты диагностики и приняв во внимание такие дополнительные моменты, как возраст, количество естественных родов и другие виды патологий, имеющихся у пациентки, например, гинекологических, доктор выбирает адекватные методы лечения.

Методы лечения недержания мочи

врач беседует с женщиной

Укрепление мышц и стенок слабого мочевого пузыря – процесс длительный, и одни таблетки здесь не помогут. При таком диагнозе лучше отдавать предпочтение комплексному лечению, не забывая о специальных упражнениях и нормальной физической активности.

Добиться нужного эффекта можно только при условии, что органы малого таза нормально функционируют, а для этого они должны иметь правильное анатомическое расположение. Как этого добиться? Правильно, только ежедневно тренируясь и выполняя комплексы упражнений, который посоветует врач или же вы самостоятельно найдете в сети. Тренировка мышечно-связочного аппарата с помощью специальных упражнений не замедлит сказаться, и уже через месяц вы почувствуете положительные изменения.

Кроме физической активности, показаны и такие методы традиционной медицины:

  • прием медикаментов, регулирующих уретральное и пузырное давление, в том числе гормональная терапия;
  • медикаментозное лечение, направленное на борьбу с хроническими воспалениями мочеполовой системы;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • снижение веса при наличии лишних килограммов для снижения внутрибрюшного давления и предотвращения смещения внутренних органов.
Читайте также:  У меня постоянно воспален мочевой пузырь

Все перечисленные мероприятия направлены на укрепление мочевого пузыря, восстановление тонуса шейки и естественное увеличение его объема. И только в том случае, если ничего из вышеперечисленного не помогло, а у пациентки наблюдается тяжелая степень недуга, врачи прибегают к хирургическому вмешательству.

Зачастую не доверяя медикам, женщины задаются вопросом, как укрепить мышечную систему мочевого пузыря женщине народными средствами.

Мы не будем утверждать, что гомеопатия – это панацея, но некоторыми методами народной медицины, проверенными поколениями наших мам и бабушек, смело можно воспользоваться, они заслуживают нашего внимания. Отличным средством наши предки считали лекарственную ромашку, трава зверобоя также имеет целебный эффект.

Кроме того, трава полыни, шалфея, корень цикория и даже обычное теплое молоко также можно использовать при лечении. Травяные сборы можно приобрести в аптеке, а можно летом заготовить самостоятельно, заодно вы распрощаетесь с сидячим образом жизни, а это тоже станет кирпичиком в построении вашего здорового организма.

Коррекция образа жизни

Нет заболеваний, на которые нельзя повлиять способом жизни. Принимать препарат, назначенный врачом – не значит делать все для выздоровления. Терапия большинства случаев недержания мочи взаимосвязана с тем, как вы проводите большую часть времени.

Замените сидячие хобби прогулкой, просмотр телепередачи – гимнастикой, бутерброд – яблоком или зеленым салатом. И если курс лечения фармакологическим средством зачастую составляет 7-10 дней, например, в случае с антибиотиком, то здорового образа жизни нужно придерживаться всегда.

Несколько полезных советов

Пообщавшись с людьми, у которых таких проблем никогда не было, можно сделать вывод: мы сами – зодчие своего здоровья. И нужно для этого зачастую совсем немного. Предлагаем несколько советов, которые помогут восстановить или предотвратить развитие проблем с мочеиспусканием.

Выполняйте упражнение «На цыпочках». Суть метода проста – старайтесь ходить на носочках, при этом следя, чтобы сфинктер синхронно сжимался в такт шагам. Нужный эффект достигается, потому что упражнение прекрасно тренирует все группы мышц малого таза.

В питании отдавайте предпочтение малокалорийным и кисломолочным продуктам, чтобы не допускать появления лишнего веса и развитие запоров.
Сформируйте график. Старайтесь посещать туалет через равномерные промежутки времени, так вам будет проще контролировать процесс, а для мышц это тоже своеобразная тренировка.

Теперь вы точно знаете, как укрепить мочевой пузырь, причем большинство советов подойдет не только женщинам, к ним могут прислушаться и мужчины. Пользуйтесь – и будьте здоровы!

Источник

Сдерживание мочеиспускания не только вызывает выраженный дискомфорт, но и ведёт к повреждению мочевого пузыря, почек и всей мочевыделительной системы нашего тела. Человеку, испытывающий проблемы с мочеиспусканием, не стоить относиться к ним легкомысленно.

Узнаем сколько жидкости способен удерживать мочевой пузырь, что является “нормой” частоты его опорожнения и какие заболевания влияют на стабильную работу мочевыделительной системы.

Писсуар

В мочевой пузырь моча поступает через мочеточники, – тонкие мышечные трубки, из почек. Благодаря внешней мышечной оболочке, – детрузору, пузырь способен расширяться и увеличивать объём принимаемой мочи, т.к. почки непрерывно фильтруют поступающую в организм жидкость и наполняют его. Когда мочевой пузырь расширяется до определенного уровня, нервные волокна, посылают сигналы в мозг, указывая на необходимость посетить туалет. Большую часть времени мышцы мочевого пузыря находятся в расслабленном состоянии, что позволяет вместить большее количество мочи.

Ёмкость мочевого пузыря

С возрастом, наш мочевой пузырь увеличивается в объёме:

  • до 12 месяцев: около 50 мл
  • 5-7 лет: 75-105 мл
  • 8–10 лет: 120 -150 мл
  • 11–15 лет: 165-225 мл
  • Взрослые: 300-500 мл

Хотя мнение о том, что по мере старения, ёмкость мочевого пузыря меняется чаще всего не соответствует действительности, в пожилом возрасте часто происходят изменения в работе мочевого пузыря, которые могут нарушать нормальное мочеиспускание. Наиболее частыми причинами, которые влияют на этот процесс являются:

  • снижение чувствительности на наполнение мочевого пузыря
  • снижение тонуса мышц и способности мочевого пузыря сжиматься
  • увеличение количества мочи, которая остаётся в мочевом пузыре после мочеиспускания

Насколько долго можно задерживать мочеиспускание?

Задержка мочеиспускания

Что такое мочеиспускание “в норме”?

Частота опорожнения мочевого пузыря зависит от ряда факторов, – температуры воздуха, потоотделения, количества потреблённой жидкости. В случае чёткого позыва к мочеиспусканию, его задержка не должна превышать то, время, которое нам требуется на дорогу к ближайшему туалету. В нормальных условиях, здоровый человек опорожняет мочевой пузырь каждые 3-4 часа. Здоровый взрослый человек мочится от 4 до 8 раз днём и не более одного раза за ночь. Дети – не менее трёх раз в день. Разумеется, многое зависит от внешних условий, – физической активности, количества потребляемой жидкости, температуры воздуха и т.д.

Кроме того, на частоту мочеиспускания влияют здоровье мочевого пузыря, которое далеко не всегда связано с возрастом:

Гиперактивный мочевой пузырь

Люди с гиперактивностью мочевого пузыря испытывают внезапные и сильные позывы к мочеиспусканию, что в случае невозможности быстро добраться до туалета, часто приводит к недержанию. Варианты лечения этого состояния включают в себя изменения образа жизни, приём определённых лекарств, инъекции ботокса и имплантацию нервных стимуляторов.

Читайте также:  Кровь в моче после удаления опухоли мочевого пузыря

Недержание

Под недержанием понимается неспособность человека самостоятельно контролировать мочеиспускание. В ряде случаев это связано и с гиперактивностью мочевого пузыря. Недержание может быть как постоянным, так и временным.

Инфекции мочеиспускательного канала

Таким заболеваниям как цистит, в силу своей анатомии, чаще подвержены женщины, однако, с ним сталкиваются и мужчины. Воспалительный процесс ведёт к раздражению мочевого пузыря, что провоцирует увеличенную частоту позывов в туалет. Подобные заболевания, как правило, успешно лечатся антибиотиками.

Что может произойти, если долго задерживать мочеиспускание?

Задержка мочеиспускания может привести к целому ряду негативных последствий:

  • Повышенный риск дисфункции мочевого пузыря: “растягивание ” мышц и нервов мочевого пузыря ведёт к нарушению их взаимодействия с мозгом. Он перестаёт эффективно распознавать сигналы о необходимости опорожнения.
  • Повышенный риск инфекций мочевыводящих путей: задержка мочи приводит к росту числа бактерий в мочевом пузыре, увеличивая вероятность развития инфекции.
  • Повреждение структуры мочевыводящих путей: Постоянное удержание мочи может привести к ее попаданию в почки и их повреждению.
  • Камни в почках: Задержка мочеиспусканияспособствует увеличению образования камней в почках у людей с имеющимся нефролитиазом или высоким содержанием минералов в моче, – мочевой кислоты или оксалата кальция.

Кроме того, в редких случая, при задержке мочеиспускания возможен разрыв мочевого пузыря. В этом случае при отсутствии быстрой диагностики и лечения, возможно возникновение самых опасных для здоровья и жизни состояний, включая сепсис и почечную недостаточность.

Но, как правило, при слишком долгой задержке мочеиспускания, мышцы мочевого пузыря не выдерживают, что ведёт к эпизодическому недержанию. Исключением являются хронические алкоголики, нервная система которых часто уже неспособна распознавать перенапряжение мышц.

Когда следует обратиться к врачу?

Для детей, у которых взаимодействие мышц и нервной системы только складывается, в норме, полный контроль над мочеиспусканием формируется к семи годам.

Что касается взрослых, то к частым позывам и другим проблемам с мочеиспусканием может привести целый ряд заболеваний, независимо от возраста человека. Вот некоторые распространённые симптомы, при наличии которых, следует обратиться за медицинской помощью:

  • частые ночные позывы
  • ощущения жжения и дискомфорта в мочевыводящих путях
  • невозможность полного опорожнения мочевого пузыря
  • нарушение повседневной деятельности из-за частых позывов
  • полное или частичное недержание

В целом, любое дискомфортное состояние, связанное с нарушением мочеиспускания, требует посещения врача-уролога. Регулярное, при необходимости, опорожнение мочевого пузыря, помогает сохранить здоровье всей мочевыделительной системы.

Будьте здоровы!

Если этот материал был вам полезен, оцените его лайком и подписывайтесь на канал srokgodnosti. Спасибо!

Для получения дополнительной скидки 5% на сайте iHerb, при заказе воспользуйтесь этим промокодом BBI2773

О 7 правилах борьбы с образованием камней в почках, читайте здесь

#недержание #мочевой пузырь #мочеиспускание #цистит #воспаление мочевого пузыря

Источник

Проблемы мочевого пузыря в возрасте

Проблемы с мочеиспусканием

У женщин слабость мочевого пузыря и недержание мочи являются одной из наиболее актуальных проблем, связанных с особенностями эндокринной системы.

Чтобы укрепить мочевой пузырь, лечение должно быть направлено на восстановление шейки последнего, снижение временных промежутков между актами мочеиспускания, а также увеличение емкости органа. В большинстве случаев достаточно консервативной терапии. Лечить хирургическим путем стоит только при тяжелых степенях недержания урины или когда длительное применение медикаментозных и физиотерапевтических средств не дало желаемого результата.

1

Особенности

Такие проблемы у женщин встречаются по причине того, что они чаще сталкиваются с хроническими инфекциями органов мочеполовой системы из-за более короткой уретры. Возникает уретрит, а при дальнейшем распространении инфекции – цистит. Анатомические особенности органов малого таза таковы, что уретра, матка, прямая кишка расположены в непосредственной близости, и проблемы с одним органом вызывают проблемы в мочевыводящей системе.

Также у женщин есть риск повреждения тканей во время родов. Если пациентка рожает естественным путем, причем такая родовая активность была стремительной или, наоборот, затяжной, возможно растяжение мышц мочевого пузыря.

Факторами, которые повышают риск недержания мочи, являются:

  • варикозное расширение вен нижних конечностей;
  • запоры;
  • грыжи;
  • патологии матки;
  • гормональные изменения, особенно в период постменопаузы.

Слабый мочевой пузырь имеет характерные проявления – непроизвольное выделение мочи даже при небольших физических нагрузках, кашле или смехе. Остальные симптомы – учащенное мочеиспускание, в том числе и в ночное время, ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря. Многое зависит и от того, какому заболеванию сопутствует слабость мочевого пузыря. При цистите она может сопровождаться повышением температуры, появлением рези и жжения в процессе мочеиспускания.

Врач обязательно направит пациентку на полноценное обследование, которое включает УЗИ органов малого таза, ряд неврологических тестов, чтобы оценить активность ЦНС и моторику нижних конечностей.

Проводятся лабораторные исследования – от общего анализа урины и ее бакпосева до урофлоуметрии, которая означает мочевой тест с напряжением.

По каким причинам болит мочевой пузырь у женщин

По каким причинам болит мочевой пузырь у женщин

2

Упражнения

Физическая активность и разнообразные упражнения являются залогом здоровья и органов мочеполовой системы. Тренировать мышцы пузыря нужно регулярно, т. е. каждый день, тогда через месяц будут видны результаты.

Рекомендуется гимнастика Кегеля. Ее часто выполняют женщины после родов, пригодится она и в таких случаях. Методика предполагает поочередное напряжение и расслабление мышц промежности и области малого таза. В каждом положении нужно провести 5-8 секунд. Затем такое напряжение и расслабление повторяют в быстром темпе. Каждое движение выполняется для начала 5-8 раз.

Если женщину беспокоит энурез, то выполняются и другие физические упражнения для укрепления мышц малого таза и промежности. Многие из таких движений хорошо знакомы с детства – “велосипед” и “ножницы”. Если нет времени на полноценные тренировки, можно, даже занимаясь домашними делами, укреплять мышцы – носить между ног маленький резиновый мяч, зажимая его как можно выше.

Читайте также:  Подготовится к узи мочевого пузыря

В пожилом возрасте повседневные упражнения тоже должны быть нормой. Но зачастую их недостаточно. Дамам старше 65-70 лет врачи прописывают специальные поддерживающие корсеты и вагинальные конусы, которые снижают частоту мочеиспусканий. Кроме того, назначаются физиотерапевтические процедуры, стимулирующие мышечные волокна и восстанавливающие иннервацию мочевыводящей системы.

Есть упражнения, доступные в любом возрасте, и отнимают они буквально несколько секунд. Можно ходить на цыпочках, синхронно сжимая сфинктер, что приводит в тонус все группы мышц.

Что делать, если женщина застудила мочевой пузырь

Что делать, если женщина застудила мочевой пузырь

3

Медикаментозное лечение

Если имеют место воспалительные заболевания мочеполовых органов, то применяют антибиотики. Но медикаментозное лечение включает три группы препаратов:

Группа

Особенности

Антидепрессанты

В основном такие препараты, как Дуколситин и его аналоги. Это средство позволяет взять под контроль непроизвольное мочеиспускание за счет того, что взаимодействует с соединениями, участвующими в передаче импульсов к мышцам. Иногда применяют другие средства, например, Имипрамин, который способствует сокращению стенок мочевого пузыря

Альфа-адренергические препараты

Средства улучшают состояние симпатической нервной системы. Назначают такое лекарство, как Мидодрин, которое укрепляет мышечный аппарат малого таза. Но следует помнить, что оно противопоказано гипертоникам, поскольку провоцирует повышение артериального давления

Эстрогены

Хотя гормоны выпускают в разной форме, в данном случае более эффективными считаются вагинальные свечи и кремы. Хорошо себя зарекомендовал “Овестин”. С помощью гормонов устраняют недержание мочи в период менопаузы. Тогда в женском организме перестает вырабатываться эстроген и начинаются процессы атрофии слизистых оболочек мочеиспускательных путей. Гормональные препараты тормозят этот процесс, и женщина лучше контролирует мочевыделение

Если проблемы связаны исключительно с дисфункцией мочевыводящей системы, назначаются антихолинергические средства. Они снижают активность мочевого пузыря, сокращают частоту мочеиспускания. Среди них есть недорогие средства – атропина сульфат, непосредственно снижающий тонус мочевого пузыря. Такое средство могут назначать как перорально, так и в виде подкожных и внутривенных инъекций.

Есть препарат, который подходит и дамам пожилого возраста, и молодым женщинам. Это Дриптан. Но он противопоказан при сердечно-сосудистых заболеваниях. Антихолинергические средства обладают достаточно серьезными побочными эффектами. Они провоцируют не только сухость во рту, но и такие заболевания, как кандидоз и кариес. Их пьют только по назначению врача.

Проблемы мочевого пузыря в возрасте

Иногда, когда проблемы с мочевым пузырем вызваны не заболеваниями внутренних органов, а различными внешними факторами, прописывают Десмопрессин – в виде таблеток или спрея. Это аналог природного антидиуретического гормона. Он никак не влияет на мышцы, но снижает количество мочи в организме. То есть он полезен, когда женщину беспокоит мочеиспускание при кашле. Единственное противопоказание – нехватка натрия в организме. Поэтому пожилым женщинам его не назначают.

Проблемы мочевого пузыря в возрасте

Если проблемы с мочевым пузырем начались из-за опущения влагалища, то справиться с ними позволяет установка особого маточного кольца или тампона. Из медикаментозных средств наиболее эффективным в этих случаях является Теразозин.

Проблемы мочевого пузыря в возрасте

Лечение недержания мочи у женщин старше 50 лет

Лечение недержания мочи у женщин старше 50 лет

3.1

Рекомендации

Чтобы лечить недержание урины и любые другие проблемы, связанные с нарушением функций мышц мочевого пузыря, необходима коррекция массы тела. Лишние килограммы приводят к увеличению внутрибрюшного давления и смещению органов малого таза.

Нужно снизить калорийность рациона, исключить из него острую и жирную пищу, копчености и жареные блюда. Рекомендуется отказаться от газированных напитков, кофе и чая, поскольку они увеличивают диурез. Вместо этого следует употреблять больше свежих овощей и фруктов, нежирные сорта мяса и рыбы. При наличии дисбактериоза кишечника рекомендуется пить натуральные йогурты.

Врачи советуют пройти курс лечения пробиотиками. Особенно в тех случаях, когда до этого пациентка пила антибактериальные препараты. Иногда назначают транквилизаторы – таблетки Афобазол.

Проблемы мочевого пузыря в возрасте

Если медикаментозное лечение, проводимое в течение длительного времени, не дает желаемого результата, назначается операция. Она должна уменьшить объем мочевого пузыря и улучшить состояние его стенок. Иногда проводится удаление определенного участка тканей. Но хирургическое лечение практикуется довольно редко.

4

Народные средства

Самые эффективные препараты при проблемах с мочевым пузырем – антихолинергические и гормональные средства. Но многие женщины предпочитают использовать народные средства.

Можно приготовить отвар из семян укропа:

  1. 1. Берут 1 ст. л.сырья на стакан кипятка.
  2. 2. Держат на медленном огне несколько минут.
  3. 3. Настаивают пару часов в термосе.
  4. 4. Процеживают.
  5. 5. Пьют сразу стакан, не привязываясь к приему пищи.

Еще один вариант – кукурузные рыльца:

  1. 1. Настаивают в стакане кипятка 1 ч. л.сырья.
  2. 2. Оставляют до остывания.
  3. 4. Процеживают.
  4. 4. Добавляют мед и пьют как чай.

Но нужно помнить, что народные методы являются только дополнительным методом к основной терапии.

Источник